• Беспроводной ЭМС тренажер ЭСМА RUN для персональных тренировок

Беспроводной ЭМС тренажер ЭСМА RUN для персональных тренировок

  • Производитель: ЭСМА
  • Артикул:3103
  • Наличие: В наличии
  • Цена:
  • 225000р.


  - ИЛИ -  

Новинка - ESMA RUN. Первый в мире профессиональный EMS тренажер для персональных тренировок! Используя мощный перезаряжаемый аккумулятор с RUN можно заниматься в фитнес студии, дома или на улице. Без каких либо ограничений.  RUN использует профессиональный EMS жилет аналогичный ЭСМА Фитнес. Мощность тренажера соответствует стационарным моделям. С помощью сенсорного пульта управления закрепленного на руке, как часы. За несколько секунд можно выбрать подходящую тренировку и отправиться в путь. Те кто предпочтут RUN в спортивном зале будут приятно удивлены оказанным любопытством. Используя RUN вы получите необходимую нагрузку значительно быстрее нежели ваши коллеги. Вы все еще сомневаетесь или готовы попробовать фитнес будущего?

 


Комплектация
  • ЭСМА 12.06.08 RUN
  • Полный комплект ЭМС костюма с электродами
  • Паспорт
  • Упаковка
EMS (ЭМС) тренировки – это специализированная технология спортивных занятий, которая была разработана при помощи ведущих мировых ученых и спортсменов. Её отличие от стандартных практик заключается в сочетании традиционного подхода к физической активности (выполнения комплекса упражнений) и дополнительной стимуляции мышечной массы электрическими разрядами малой мощности.

Что такое EMS тренировки?

Занятия подобного типа – совершенно новый подход к спорту благодаря тому, что мышцы сокращаются принудительно. В тренировке задействуется гораздо большее количество волокон мышц, нежели при выполнении обычных подходов в спортзале. Согласно исследованиям, к выполнению упражнения дополнительно подключается до 90% мышц тела человека. За счёт этого результат достигается в такие короткие сроки. Всё происходит благодаря небольшой, но постоянной электростимуляции, сочетаемой с комплексом упражнений. Человеку необходимо выполнять кардиоупражнения и подходы с применением силы в специальном костюме, в который встроены электроды. Тренировка состоит из трёх основных этапов:

  • Разминка. Упражнения, направленные на стимуляцию кардио системы. Чаще всего разминаются на степере, одновременно выполняя простой набор упражнений на растяжку мышц. По длительности этот период не должен превышать значения в 7 минут.
  • Силовые комплексы упражнений. Тренинг включает в себя постоянную смену подходов и отдыха, которые имеют очень маленький интервал выполнения – по 5 секунд. Длительность процесса – около 20 минут.
  • Общий массаж и лимфодренажные процедуры, выполняемые на протяжении 15 минут после тренировки. Здесь потребуется только расслабиться и получать удовольствие.

Эффективность Тренировки эффективны за счёт дополнительной стимуляции работы мышц небольшими разрядами электричества, которые генерирует специализированная компьютерная программа. Происходит одновременное прогревание тканей мышц как при стандартной тренировке и дополнительное их сокращение благодаря систематическому поступлению электрического импульса.

Таким образом, организм получает гораздо более эффективную нагрузку за сравнительно короткие сроки. Стандартная тренировка может достигать 20-30 минут, при этом степень проработки мышечной и жировой массы сравнима с обычным занятием в тренажерном зале на протяжении 2 часов.

Безопасны ли EMS-тренировки?

EMS (ЭМС) тренировки – это, в целом, достаточно безопасный вид спорта. Как и любой другой тип занятий, он имеет ряд своих противопоказаний, невыполнение которых может привести к серьезным травмам. В организме человека вырабатывается фермент креатинкиназа. Он затребован в тех случаях, когда мышечная ткань травмирована. Существует в организме также миоглобин. Это тот белок, из которого состоит вся ткань мышц. Для некоторых людей дополнительная стимуляция электричеством значительно повышает уровень этих двух элементов. Нежелательное влияние может привести к возникновению почечной недостаточности и интоксикации. Именно поэтому проведение таких спортивных мероприятий невозможно без непрерывного надзора тренера. Обязательным условием выполнения считаться постоянное присутствие личного учителя. В некоторых странах введён обязательный медицинский контроль для подобных тренировок в фитнес клубах.

Ощущения во время и после EMS-тренировок

В работу вовлечены глубокие слои мышц. Новичкам ощущения, получаемые во время процесса, могут показаться очень странными — мышцы будто будут жить собственной жизнью. Такое состояние возникает потому, что происходит повышение активности тканей без непосредственного приказа мозга.


ДАЖЕ ПОСЛЕ КОРОТКОЙ ТРЕНИРОВКИ ВОЗНИКАЕТ КРЕПАТУРА, МЫШЦЫ СИЛЬНО УТОМЛЯЮТСЯ.

Происходит это потому, что во время тренировки ткани стимулировались не только методом применения спортивных подходов, но выполняли двойную работу, поскольку получали электрический импульс.


ЭФФЕКТИВНОСТЬ EMS ТРЕНИРОВКИ
Обычная тренировка
Тренировка на ЭСМА Фитнес
ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ
90 минут
25 минут
УДОБСТВО
4-5 раз в неделю
1-2 раза в неделю
РЕЗУЛЬТАТ
После 15-20 тренировок
После 4 тренировок
КАЛОРИИ
300 калорий за тренировку
500 и более

Почему аппараты ЭСМА так эффективны

  1. 25-и летний опыт производства физиотерапевтического оборудования для медицины и косметологии.
  2. С 1980-х годов опытные разработки аппаратуры для моряков-подводников для борьбы с гиподинамией*, в НИЛ Физиологии Центра подводного плавания ВМФ, под руководством кафедры Подводного плавания ВМА и Медицинского отдела ЛенВМБ.
  3. Благодаря прототипам будущих аппаратов ЭСМА, личный состав отечественных подводных лодок мог находиться в автономном плавании без вреда для здоровья длительный период.
  4. Все физиотерапевтическое оборудование ЭСМА производится в России.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо